Cristina González
Enfermera especialista en recién nacidos y asesora de sueño infantil certificada
Enfermera de cuidados intensivos coronarios del Hospital Universitario de Bellvitge, graduada en la Universidad de Barcelona.
Fue en 2022, al convertirme en madre por primera vez, cuando mi camino tomó un nuevo rumbo. A los 18 meses de mi hija, y tras una etapa marcada por una gran privación de sueño, contacté con Baby Sleep Solutions y en pocos días recuperé la magia de la maternidad al volver a descansar.
Fue entonces cuando descubrí el enorme impacto que tiene el sueño infantil en la salud física y emocional de toda la familia. Como asesora de sueño infantil, me apasiona acompañar a las familias desde la empatía, ayudarles a comprender el funcionamiento del sueño de sus bebés y ofrecerles herramientas reales para mejorar su descanso.
Adoro acompañar a las familias desde el nacimiento de sus bebés, o incluso antes de su llegada, y enseñarles las bases del sueño infantil desde el inicio. También me he formado como asesora en lactancia materna para acompañar el sueño y la alimentación de los bebés con seguridad.
Creo firmemente que nunca es tarde para crear nuevos hábitos, y que dormir bien no debería ser cuestión de suerte ni de tiempo, sino de información y acompañamiento.
Te acompaño a entender el sueño de tu bebé desde el respeto, la evidencia y la calma, para que las noches difíciles no te hagan perder la magia de la maternidad/paternidad.
- Diplomada en Enfermería por la Universidad de Barcelona (2013-2017).
- Enfermera de cuidados intensivos coronarios.
- Máster en Cuidados Intensivos (2021-2022).
- Máster en Cuidados al Enfermo Cardiovascular (2023-2024).
- Asesora de sueño infantil certificada por Sleep Consultant Institute (2024-2025).
- Cursando el curso de certificación de asesora de lactancia materna nivel avanzado en Prolactar (2026).
Últimos contenidos de Cristina
¿Cómo puede acompañarme Cristina si mi familia está viviendo una etapa de poco descanso?
Cristina acompaña a familias que necesitan entender mejor el sueño de su bebé, revisar hábitos y encontrar herramientas realistas para mejorar el descanso desde la empatía y el acompañamiento personalizado.
¿Cristina comprende el impacto que puede tener la falta de sueño en una familia?
Sí. Su interés por el sueño infantil nació tras vivir una etapa de privación de sueño al convertirse en madre. Esa experiencia se integra con su formación profesional para acompañar a otras familias con cercanía y comprensión.
¿Nunca es tarde para trabajar nuevos hábitos de sueño?
Cada familia parte de una situación diferente. Cristina trabaja desde la idea de que comprender el sueño y ajustar rutinas puede ayudar a construir hábitos de descanso más sostenibles, adaptados a la edad y a la realidad familiar.
¿Qué aporta Cristina como asesora de sueño infantil?
Cristina combina su formación como asesora de sueño infantil con su experiencia como enfermera, ofreciendo una mirada profesional y empática para ayudar a las familias a comprender el descanso de sus bebés.
