Ayudamos a tu peque a dormir mejor
ASESORAS DE SUEÑO INFANTIL CERTIFICADAS
Somos especialistas en sueño infantil. Acompañamos a las familias en el proceso de mejorar la higiene del sueño de sus peques, estableciendo hábitos de sueño saludables y rutinas para dormir que les aportan la capacidad de conciliar el sueño con autonomía y tener el descanso de calidad y reparador que tanto necesitan para su correcto desarrollo.
Ayudamos a tu peque a dormir mejor
ASESORAS DE SUEÑO INFANTIL CERTIFICADAS
Somos especialistas en sueño infantil. Acompañamos a las familias en el proceso de mejorar la higiene del sueño de sus peques, estableciendo hábitos de sueño saludables y rutinas para dormir que les aportan la capacidad de conciliar el sueño con autonomía y tener el descanso de calidad y reparador que tanto necesitan para su correcto desarrollo.
EQUIPO SANITARIO ESPECIALIZADO EN SUEÑO INFANTIL

Somos un equipo sanitario dedicado a la maternidad y a la infancia, especializado en sueño infantil y con experiencia de más de 6 años en el tratamiento de problemas de sueño en bebés y niños de hasta 12 años.
Entendemos el sueño desde una perspectiva global. Trabajando juntos, te aportaremos el conocimiento y las herramientas necesarios para establecer una buena higiene del sueño que permita a tu peque tener un descanso reparador. Nuestro objetivo es mejorar el bienestar de toda la familia.
TE ESCUCHAMOS, ANALIZAMOS VUESTRA SITUACIÓN Y TE PROPONEMOS UN PLAN PARA MEJORAR EL SUEÑO DE TU PEQUE.
La consultoría de sueño infantil que hacemos se basa en una mejora de la higiene de sueño y se adapta a las necesidades de cada peque y de cada familia. Cada bebé es diferente, por ello le damos importancia a:
- Integrar la situación particular de cada familia en su plan para introducir hábitos de sueño que permitan un descanso de calidad y reparador.
- Hacer un seguimiento personalizado y diario durante el proceso de cambios para aportar todo nuestro conocimiento y experiencia.
Somos un equipo de asesoras de sueño infantil certificadas con más de 6 años de experiencia. Nuestra manera de trabajar implica un análisis global de la situación de descanso actual, lo que nos permite adaptar el proceso encontrando la mejor manera para introducir los cambios que sean necesarios. Así, es posible dar una solución válida con un enfoque basado en la investigación científica y avalado por un equipo pediátrico que integra las diferentes técnicas y métodos para mejorar el sueño infantil.
¿Tienes dudas? Accede a nuestra sección de preguntas frecuentes o solicita tu primera consulta informativa gratuita de 15 minutos para resolver todas las dudas que tengas. Evaluaremos vuestro caso y juntos podremos encontrar la mejor solución para poder ayudar a vuestro peque a dormir mejor.
PODEMOS ACOMPAÑARTE SI…
Estáis al límite y nadie en casa descansa
Su sueño nocturno es muy fragmentado
Le cuesta mucho conciliar el sueño
Sus siestas son cortas
Siempre necesita ayuda para conciliar y mantener el sueño
Necesitáis hacer cambios para mejorar la situación
PODEMOS GUIARTE SI…
Estáis esperando un bebé y queréis aprender sobre sueño infantil.
Quieres establecer hábitos de sueño saludables desde el principio
Quieres saber cómo gestionar el descanso de tu peque de la forma más adecuada
Tu peque no tiene un problema de sueño pero quieres resolver dudas
DESCUBRE POR QUÉ LAS FAMILIAS NOS HAN ELEGIDO PARA CAMBIAR SU VIDA
FAMILIAS
Marian y David, papás de un peque de 7 meses
Contactamos con M. Ángeles tras una recomendación de una amiga, y ha sido la mejor decisión que hemos tomado. Partíamos de un sueño fragmentado, múltiples despertares nocturnos, desvelos de hasta 2-3h, siestas irregulares y distintas muletillas de sueño: chupete, 2 biberones nocturnos, brazos, movimiento… ¡Notamos un gran cambio desde la primera noche! Nos ha acompañado en todo el proceso de forma súper personal y hemos podido adaptar el procedimiento a nuestro peque, de forma que hoy sus siestas son mucho más ordenadas y previsibles, y duerme 11-12h por la noche sin apenas despertares, y cuando ocurren sabe gestionarlos solito. No podemos estar más encantados.
¡Mil gracias!
FAMILIAS
Marian y David, papás de un peque de 7 meses
Contactamos con M. Ángeles tras una recomendación de una amiga, y ha sido la mejor decisión que hemos tomado. Partíamos de un sueño fragmentado, múltiples despertares nocturnos, desvelos de hasta 2-3h, siestas irregulares y distintas muletillas de sueño: chupete, 2 biberones nocturnos, brazos, movimiento… ¡Notamos un gran cambio desde la primera noche! Nos ha acompañado en todo el proceso de forma súper personal y hemos podido adaptar el procedimiento a nuestro peque, de forma que hoy sus siestas son mucho más ordenadas y previsibles, y duerme 11-12h por la noche sin apenas despertares, y cuando ocurren sabe gestionarlos solito. No podemos estar más encantados.
¡Mil gracias!
BLOG
Vuelta al cole: cómo volver a la rutina y recuperar los horarios de sueño
Después de toda la diversión de las vacaciones de verano, es el momento de empezar a pensar en la vuelta a la escuela infantil o al colegio. Es habitual que durante los meses de verano cambien las rutinas y los horarios, yendo a dormir más tarde y saltando alguna que otra siesta. Pero