TALLERES DE SUEÑO INFANTIL

El sueño en niños con autismo

Hoy, 2 de abril de 2021, es el #diamundialautismo y queremos aportar nuestro granito de arena para dar visibilidad a su mensaje. Bajo el lema  “Puedo aprender. Puedo trabajar”, la campaña del Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo 2020-2021 pone el foco en la educación y el empleo, dos ámbitos fundamentales para mejorar la calidad de vida

2021-08-23T08:16:29+00:00marzo 30th, 2021|Sueño infantil|

Guía: pesadillas y terrores nocturnos en bebés y niños

Guía: pesadillas y terrores nocturnos en bebés y niños A veces las familias nos escriben con preguntas relacionadas con “cosas raras que hacen sus peques durante la noche”. Cuando un bebé o niño tiene un episodio fuera de su comportamiento habitual, es normal no saber lo que puede estar pasando, cómo reaccionar o qué hacer. Hemos hecho una

2021-08-23T08:02:06+00:00marzo 12th, 2021|Sueño infantil|

Horario de verano: gestionar el cambio de hora en bebés y niños

Se acerca el cambio de hora. La madrugada del próximo 27 de marzo toca avanzar el reloj una hora…¡una hora menos que dormimos! La llegada del horario de verano tiene los mismos efectos en adultos y en niños. La principal diferencia es que un adulto entiende lo que está pasando. Por el contrario, un bebé generalmente necesitará tiempo para

2021-08-23T08:01:33+00:00marzo 10th, 2021|Sueño infantil|

Mamá/papá, tú también necesitas dormir

Cuando un bebé llega a la familia el ritmo de vida y los horarios cambian. Además de una inmensa felicidad, un bebé hace que los padres sueñen con volver a dormir durante 8 horas seguidas. Los padres afrontan meses, o incluso años, de privación de sueño. Es algo que puede durar hasta los seis años, pero no te

2021-08-23T08:04:31+00:00febrero 22nd, 2021|Sueño infantil|

¿Melatonina para ayudar a dormir a un bebé?

Existe una tendencia a resolver los problemas de sueño infantil con la prescripción de medicación de melatonina. La melatonina es un inductor de sueño muy eficaz para determinados problemas de sueño, sobre todo cuando se administra la dosis correcta, en el tiempo correcto y durante un tiempo limitado. Pero, ¿es la solución a los problemas de sueño que

2021-08-23T08:03:43+00:00febrero 11th, 2021|Sueño infantil|

Despertares (muy) tempranos del bebé

Son las 5h o las 6h de la mañana y tu peque decide que es la hora de empezar el día. Se despierta y no hay manera de que concilie el sueño otra vez: le das una toma, le das agua, le cambias el pañal, compruebas que no tenga frío/calor… pero no hay manera. No se duerme. Es

2021-08-23T08:04:42+00:00febrero 3rd, 2021|Sueño infantil|

7 razones por las que a tu peque le cuesta dormir las siestas

La hora de la siesta es sin duda, uno de los momentos favoritos del día de unos padres agotados. Es un momento en el que poder descansar, aprovechar para dedicarse un tiempo o hacer cosas de casa. Pero en muchos casos, la realidad es que la hora de la siesta es un momento de lucha porque los peques

2021-08-23T08:06:26+00:00enero 13th, 2021|Sueño infantil|

Sueño infantil: regresión en Navidad

Se acercan las vacaciones de Navidad y algunas de las familias que están acabando con el plan de sueño estos días nos dicen: "vale, ahora que hemos conseguido mejorar el sueño de nuestro peque...¿qué hacemos en Navidad?". Su principal temor es volver a la situación inicial en la que se encontraban y es normal después de haber hecho

2021-08-23T08:05:46+00:00diciembre 15th, 2020|Sueño infantil|

Crisis de lactancia o brotes de crecimiento del bebé

¿Qué son los brotes de crecimiento del bebé? Los brotes de crecimiento, también conocidos como las crisis de lactancia son períodos de tiempo, que ocurren a ciertas edades cuando las necesidades de alimentación de los peques aumentan y cambian su forma habitual de comportarse al mamar (o demandan más si toman leche artificial) para, así, regular la producción

2021-08-23T08:05:55+00:00noviembre 16th, 2020|Lactancia, Sueño infantil|

Despertares nocturnos del bebé

A menudo nos escriben familias preocupadas por los despertares nocturnos de sus peques: causas, qué hacer, cómo reaccionar, cómo evitarlos,… Aunque es un tema complejo y en el que intervienen multitud de factores, hemos hecho una guía paso a paso para ir eliminando esos despertares nocturnos y que tu peque pueda dormir durante más horas seguidas. Puedes hacerlo

2021-08-23T08:09:09+00:00noviembre 3rd, 2020|Sueño infantil|
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